ประโยชน์ของแคคตัส
"ประโยชและสรรพคุณของแคคตัส"
1.ช่วยลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่ร่างกาย
2.ช่วยสลายไขมันเก่า
3.ช่วยควบคุมอาการอยากอาหาร ลดน้ำหนัก
4. ไฟเบอร์คุณภาพสูง
5.กรดอะมิโน , บี3 , ไฟเบอร์ ช่วยลดโคเลสเตอรอล LDL , ไตรกลีเซอไรด์ ต่อต้านอนุมูลอิสระ
6.ช่วยลดความอ้วน
7.อุดมด้วยวิตามิน ซี , เอ ลดระดับน้ำตาล
8.ควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือด
9.มีกรดอะมิโนที่จำเป็นลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์
Trips
กระบองเพชรที่มีสรรพคุณสามารถลดความอ้วนได้นั่นก็คือ กระบองเพชรพันธุ์ Hoodia Gordonii ทั้งยังมีการศึกษาค้นคว้าวิจัยในกระบองเพชรพันธุ์นี้ จากนักวิทยาศาสตร์และนักวิจัยทั่วโลกว่ามีคุณสมบัติในการลดน้ำหนักได้ ซึ่งกระบองเพชรพันธุ์นี้ถูกค้นพบโดย พอ.โรเบิร์ตกอร์ดอนจะค็อบ ในปี ค.ศ.1779 ซึ่งพบในทะเลทรายในแอฟริกาใต้ และนามีเบีย ชาว San Bushman ก็ได้มีการบริโภคพืชนี้มานานนับพันปีมาแล้ว ทั้งในรูปสดและนำไปตากแดดจนแห้ง แต่พวกเขาจะไม่บริโภคส่วนที่เป็นดอกและราก ชาว San Bushman เล่าว่าพวกเขาจะพกกระบองเพชรนี้ไปด้วยถ้าต้องออกล่าสัตว์หรือเดินทางไกลใน ทะเลทราย
เนื่องจากเป็นพืชที่ให้ปริมาณไฟเบอร์สูงมาก จึงมีส่วนสำคัญในการช่วย ควบคุมอาการอยากอาหาร (Appetite Control) และยังมีคุณสมบัติพิเศษ ที่จะเข้าไปจับกับโมเลกุลไขมันที่ลอยตัวอยู่เหนือกระเพาะอาหาร ทำให้ไขมันไม่สามารถดูดซับเข้าไปทางผนังลำไส้เล็กได้ และจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย โดย การขับถ่าย นอกจากนี้ ยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ โดยมีกลไกที่ทำให้อาหาร ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ช้าลง จึงช่วยป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้
เป็นยังไงกันบ้างคะนอกจากเจ้าแคคตัสของเราจะมีรูปร่างน่ารักและสวยงามแล้ว ยังมีประโยชน์และสรรพคุณต่างๆไที่น่าทึ่งอีกด้วย
อ้างอิง ;//www.disthai.com/16488246/กระบองเพรช
https://sistacafe.com/summaries/35836
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น